スルスルこうそで一石二鳥

最近話題のスルスルこうそですが、みなさんは知っていますか?まだ知らないという方にスルスルこうその魅力と効果を詳しく説明します。 - 女性の味方の酵素風呂とは一体なんなのか?

女性の味方の酵素風呂とは一体なんなのか?

4pthqnht3kum9fm最近話題になってきている酵素風呂。
酵素風呂の専門店や、併設している店舗数がどんどん増えていますね。
そこで酵素風呂とは一体なんなのか?紹介していきたいと思います。

■酵素風呂とは?
酵素風呂とはおがくずやその中にいる微生物の働きだけで発酵し、発熱させることで、その熱を利用するという温浴法です。
熱は50~80℃にもなると言われています。
風呂となっていますが水を一切使わず、利用者はおがくずの中に顔以外を埋めるような形になります。
かなり汗をかき、酵素風呂に20~30分入るだけで、2時間分くらいの運動量と同じだけの発汗量があると言われています。

■酵素風呂の特徴
酵素風呂の特徴は身体の芯からあったまれることです。それにより身体の奥から汗をかくことができます。
これがいわゆるデトックス効果になります。
このように身体の中から老廃物や毒素を抜くことができます。
また、顔以外は酵素風呂の中なので身体全体からバランスよく発汗することができます。

■酵素風呂のメリット
発汗作用に基づく健康的な効果が得られます。
デトックスや美肌、基礎代謝、免疫力の向上や冷え性の改善にもなると言われています。
基礎代謝が上がることでダイエット効果や太りにくくなります。
また、基本的な体温も上がるので免疫力の向上や冷え性の改善になるとされています。
これらの効果が短時間で大幅に得ることができるのがメリットであり、人気の秘密なのかもしれません。

■酵素風呂は女性に取って最大の味方!
ここまでご紹介したとおり、酵素風呂の効果・メリットは女性が欲しがるものが全部揃っているようなものです。
酵素風呂を利用することで身体の中から綺麗に!健康に!つやつやになれるでしょう。
ぜひ一度体験してみては?